2013年04月17日
朝の風景 ４／１７
おはようございまぁ～す♪
今朝も、いつもどおりサンポートへ、
ウォーキングゥ
今朝は曇ってるなぁ。。。
ミケイラ前に到着、
曇ってるし、モヤってます。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
女木島は見えるものの、
男木島も豊島も見えない状態。。
シンボルタワーも霞みがかって見えました。。
今年のサクラを見るのも、もう残りわずかですね。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．１％
（前日差 －０．２％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７７．４ｋｇ （前々日差 －０．１Kg）
体脂肪率： ２４．８％ （前々日差 －０．２％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １３．０ （前々日差 ０）
基礎代謝： １７０９ （前々日差 －１）
骨格筋率： ３０．８％ （前々日差 ０％）
体幹皮下脂肪率： １５．９％ （前々日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２６．５ （前々日差 ０）
体年齢 ： ５３才 （前々日差 ０才）
減るときの数値は微妙だよなぁ。。
今朝も、いつもどおりサンポートへ、
ウォーキングゥ
今朝は曇ってるなぁ。。。
ミケイラ前に到着、
曇ってるし、モヤってます。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
女木島は見えるものの、
男木島も豊島も見えない状態。。
シンボルタワーも霞みがかって見えました。。
今年のサクラを見るのも、もう残りわずかですね。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ９９．１％
（前日差 －０．２％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７７．４ｋｇ （前々日差 －０．１Kg）
体脂肪率： ２４．８％ （前々日差 －０．２％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １３．０ （前々日差 ０）
基礎代謝： １７０９ （前々日差 －１）
骨格筋率： ３０．８％ （前々日差 ０％）
体幹皮下脂肪率： １５．９％ （前々日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２６．５ （前々日差 ０）
体年齢 ： ５３才 （前々日差 ０才）
減るときの数値は微妙だよなぁ。。
Posted by ペンペン at 08:19│Comments(0)
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