2013年05月06日
朝の風景 ５／6
おはようございまぁ～す♪
さぁ、今日で、ＧＷ最終日。。
今日は、ＧＷ中の疲れを癒すため、
一日のんびりとする人も多いんだろうな。。
今朝も、いつもどおりサンポートへ、
ウォーキングゥ
ミケイラ前に到着、日の出前に間に合った。。
玉藻防波堤を３分の２の場所で、
朝陽が屋島山上昇ってきました。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
今日も、ずいぶんと眩しそうな朝陽だなぁ。。
ミケイラ前まで戻ってきて、
ゆっくりと、朝陽を体いっぱいに浴びました。
そして、今朝も、噴水と朝陽のコラボを。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９８．８％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７６．４ｋｇ （前日差 －０．５Kg）
体脂肪率： ２５．３％ （前日差 －０．２％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 0）
基礎代謝： １６９０ （前日差 －７）
骨格筋率： ３０．５％ （前日差 0％）
体幹皮下脂肪率： １６．１％ （前日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２６．１ （前日差 －０．２）
体年齢 ： ５３才 （前日差 ０才）
毎日の増減分の変動が大きいなぁ。。
体脂肪計が壊れてるんかなぁ。。
それとも、測るタイミングによるんかなぁ。。
さぁ、今日で、ＧＷ最終日。。
今日は、ＧＷ中の疲れを癒すため、
一日のんびりとする人も多いんだろうな。。
今朝も、いつもどおりサンポートへ、
ウォーキングゥ
ミケイラ前に到着、日の出前に間に合った。。
玉藻防波堤を３分の２の場所で、
朝陽が屋島山上昇ってきました。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
今日も、ずいぶんと眩しそうな朝陽だなぁ。。
ミケイラ前まで戻ってきて、
ゆっくりと、朝陽を体いっぱいに浴びました。
そして、今朝も、噴水と朝陽のコラボを。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ９８．８％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７６．４ｋｇ （前日差 －０．５Kg）
体脂肪率： ２５．３％ （前日差 －０．２％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 0）
基礎代謝： １６９０ （前日差 －７）
骨格筋率： ３０．５％ （前日差 0％）
体幹皮下脂肪率： １６．１％ （前日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２６．１ （前日差 －０．２）
体年齢 ： ５３才 （前日差 ０才）
毎日の増減分の変動が大きいなぁ。。
体脂肪計が壊れてるんかなぁ。。
それとも、測るタイミングによるんかなぁ。。
Posted by ペンペン at 08:35│Comments(0)
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