2013年05月17日
今日から、また、
おはようございまぁ～す♪
久々に、グッスリと寝ました。。
（って、何時寝たのか記憶がないけど・・・・。）
体調は、バッチリだ。
本日より、一年半前に、
半年ほど通勤した会社へ行くことになりました。。
とりあえず、７月終わりまで、
片道３５分前後チャリこいで
頑張って通勤してきます。。
（雨降ったら、バスかな。。。）
なので、しばらくの間、
平日のサンポートへの朝夕の写真はお休みです。
これは、昨日朝のサンポートで撮った写真です。
多分、今朝はもっと眩しい朝陽だっただろうな。
今日は、新たな気持ちで頑張ってきます。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９５．３％
（前日差 －０．６％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７６．６ｋｇ （前日差 ０Kg）
体脂肪率： ２４．４％ （前日差 －０．２％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６９９ （前日差 ＋１）
骨格筋率： ３１．０％ （前日差 ＋０．１％）
体幹皮下脂肪率： １５．６％ （前日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２６．２ （前日差 ０）
体年齢 ： ５３才 （前日差 ０才）
体重が増えてないことを喜ぶべきか？
昨日、けっこう動いたはずなのに、
体重が減ってないことを悲しむべきか？
久々に、グッスリと寝ました。。
（って、何時寝たのか記憶がないけど・・・・。）
体調は、バッチリだ。
本日より、一年半前に、
半年ほど通勤した会社へ行くことになりました。。
とりあえず、７月終わりまで、
片道３５分前後チャリこいで
頑張って通勤してきます。。
（雨降ったら、バスかな。。。）
なので、しばらくの間、
平日のサンポートへの朝夕の写真はお休みです。
これは、昨日朝のサンポートで撮った写真です。
多分、今朝はもっと眩しい朝陽だっただろうな。
今日は、新たな気持ちで頑張ってきます。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９５．３％
（前日差 －０．６％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７６．６ｋｇ （前日差 ０Kg）
体脂肪率： ２４．４％ （前日差 －０．２％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６９９ （前日差 ＋１）
骨格筋率： ３１．０％ （前日差 ＋０．１％）
体幹皮下脂肪率： １５．６％ （前日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２６．２ （前日差 ０）
体年齢 ： ５３才 （前日差 ０才）
体重が増えてないことを喜ぶべきか？
昨日、けっこう動いたはずなのに、
体重が減ってないことを悲しむべきか？
画像一覧 
