2013年07月13日
今朝の収穫
おはようございまぁ～す♪
今朝も、目覚めたらいいお天気。。
午前中は、少し曇る予報。。
少しでもすずしくなるといいね。。
今朝も、ベランダ菜園から、
キュウリとミニトマトを収穫。。。
実家（豊島）へ持って帰って食べるか。
実家の畑のミニトマトはほぼ壊滅状態だしな。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９６．５％
（前日差 －１．６％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７８．４ｋｇ （前日差 ＋０．５Kg）
体脂肪率： ２３．２％ （前日差 ＋０．１％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １３．０ （前日差 ０）
基礎代謝： １７３８ （前日差 ＋８）
骨格筋率： ３１．９％ （前日差 ０％）
体幹皮下脂肪率： １５．１％ （前日差 ０％）
ＢＭＩ ： ２６．８ （前日差 ＋０．２）
体年齢 ： ５３才 （前日差 ＋１才）
(ﾉ_-;)ﾊｱ…やっちまったなっ。。
今朝も、目覚めたらいいお天気。。
午前中は、少し曇る予報。。
少しでもすずしくなるといいね。。
今朝も、ベランダ菜園から、
キュウリとミニトマトを収穫。。。
実家（豊島）へ持って帰って食べるか。
実家の畑のミニトマトはほぼ壊滅状態だしな。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ９６．５％
（前日差 －１．６％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７８．４ｋｇ （前日差 ＋０．５Kg）
体脂肪率： ２３．２％ （前日差 ＋０．１％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １３．０ （前日差 ０）
基礎代謝： １７３８ （前日差 ＋８）
骨格筋率： ３１．９％ （前日差 ０％）
体幹皮下脂肪率： １５．１％ （前日差 ０％）
ＢＭＩ ： ２６．８ （前日差 ＋０．２）
体年齢 ： ５３才 （前日差 ＋１才）
(ﾉ_-;)ﾊｱ…やっちまったなっ。。
Posted by ペンペン at 06:57│Comments(0)
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