2013年08月23日
朝の風景 ８／２３
おはようございまぁ～す♪
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ
昨日よりは、ヒンヤリしてたな。
高松港の第二浮桟橋前に到着。。
今朝も、ここからゴミ拾い開始だ。。。
ミケイラ前に到着、
今日は眩しい朝陽が見れるな。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
玉藻防波堤入口の手前で、朝陽が昇ってきました。。
玉藻防波堤入口まで帰ってきた。
今朝も、東側に岸壁沿いにミケイラ前へ行かないで、
反対側から噴水経由で、
ミケイラの東側の前へ。。
今朝も、朝陽は今日も暑いぞと言わんばかりに眩しかった。。
(´д｀)ハァー、
今朝も、吸い殻と
空き缶・ペットボトルがいっぱいでした。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ２５．８％
（前日差 －１．１％）
週末の雨予報、当たるといいんだけど・・・・・。。
できれば、早明浦ダム近辺に思いっきり降ってほしいな。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７６．６ｋｇ （前日差 ＋０．８Kg）
体脂肪率： ２２．８％ （前日差 ＋０．７％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 ＋０．５）
基礎代謝： １７１０ （前日差 ＋９）
骨格筋率： ３１．９％ （前日差 －０．４％）
体幹皮下脂肪率： １４．７％ （前日差 ＋０．５％）
ＢＭＩ ： ２６．２ （前日差 ＋０．３）
体年齢 ： ５２才 （前日差 ＋１才）
やっぱり、昨日の計測はおかしかったみたいだな。。
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ
昨日よりは、ヒンヤリしてたな。
高松港の第二浮桟橋前に到着。。
今朝も、ここからゴミ拾い開始だ。。。
ミケイラ前に到着、
今日は眩しい朝陽が見れるな。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
玉藻防波堤入口の手前で、朝陽が昇ってきました。。
玉藻防波堤入口まで帰ってきた。
今朝も、東側に岸壁沿いにミケイラ前へ行かないで、
反対側から噴水経由で、
ミケイラの東側の前へ。。
今朝も、朝陽は今日も暑いぞと言わんばかりに眩しかった。。
(´д｀)ハァー、
今朝も、吸い殻と
空き缶・ペットボトルがいっぱいでした。
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本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ２５．８％
（前日差 －１．１％）
週末の雨予報、当たるといいんだけど・・・・・。。
できれば、早明浦ダム近辺に思いっきり降ってほしいな。。
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７６．６ｋｇ （前日差 ＋０．８Kg）
体脂肪率： ２２．８％ （前日差 ＋０．７％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 ＋０．５）
基礎代謝： １７１０ （前日差 ＋９）
骨格筋率： ３１．９％ （前日差 －０．４％）
体幹皮下脂肪率： １４．７％ （前日差 ＋０．５％）
ＢＭＩ ： ２６．２ （前日差 ＋０．３）
体年齢 ： ５２才 （前日差 ＋１才）
やっぱり、昨日の計測はおかしかったみたいだな。。
Posted by ペンペン at 08:43│Comments(0)
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