2013年09月05日
朝の風景 ９／０５
vおはようございまぁ～す♪
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ
出発時には、南東の方角にオリオン座が輝いてた。。
高松港の第二浮桟橋前に到着。。
大分、明るくなてきた。
今朝も、ここからゴミ拾い開始だ。。。
ミケイラ前に到着、
多分、日の出は見れるだろう・・・・・・・。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
今朝も、３分の２ほど戻った所で、朝陽が見えそうになってきてた。
玉藻防波堤入口まで戻ってきました。
今朝も、東側に岸壁沿いにミケイラ前へ行かないで、
反対側から噴水経由で、ミケイラの東側の前へ。。
今朝も、ゴミ拾いが終わった頃には、
朝陽は、眩しくデカかった。。
今朝も、朝陽を体いっぱいに浴びました。
帰路についたとき、西側の空はには、
黒く大きな雲がありました。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝の拾ったゴミ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
まさか、予想外の吸殻。。
さすがに昨日のような天気だと、
ほとんど人も来てないだろうと思ったが、
忘れてたわ、
あんな天気の日に限って来るバカ者たちがいることを。
そして、台風のあとだけに、海からの贈り物も多かった。
まぁ、元々は、人が川か海に捨てたものだから
しょうがないか。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ＋５１．２％）
(*ﾟ▽ﾟ)/ﾟ･:*【祝１００％復活】*:･ﾟ＼(ﾟ▽ﾟ*)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７７．２ｋｇ （前日差 －０．３Kg）
体脂肪率： ２３．５％ （前日差 －０．９％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 －０．５）
基礎代謝： １７１５ （前日差 ＋１）
骨格筋率： ３１．６％ （前日差 ＋０．５％）
体幹皮下脂肪率： １５．２％ （前日差 －０．５％）
ＢＭＩ ： ２６．４ （前日差 －０．１）
体年齢 ： ５２才 （前日差 －１才）
少し戻ったか。。。。(o^-^o) ｳﾌｯ
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ
出発時には、南東の方角にオリオン座が輝いてた。。
高松港の第二浮桟橋前に到着。。
大分、明るくなてきた。
今朝も、ここからゴミ拾い開始だ。。。
ミケイラ前に到着、
多分、日の出は見れるだろう・・・・・・・。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
今朝も、３分の２ほど戻った所で、朝陽が見えそうになってきてた。
玉藻防波堤入口まで戻ってきました。
今朝も、東側に岸壁沿いにミケイラ前へ行かないで、
反対側から噴水経由で、ミケイラの東側の前へ。。
今朝も、ゴミ拾いが終わった頃には、
朝陽は、眩しくデカかった。。
今朝も、朝陽を体いっぱいに浴びました。
帰路についたとき、西側の空はには、
黒く大きな雲がありました。。
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今朝の拾ったゴミ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
まさか、予想外の吸殻。。
さすがに昨日のような天気だと、
ほとんど人も来てないだろうと思ったが、
忘れてたわ、
あんな天気の日に限って来るバカ者たちがいることを。
そして、台風のあとだけに、海からの贈り物も多かった。
まぁ、元々は、人が川か海に捨てたものだから
しょうがないか。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ＋５１．２％）
(*ﾟ▽ﾟ)/ﾟ･:*【祝１００％復活】*:･ﾟ＼(ﾟ▽ﾟ*)
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７７．２ｋｇ （前日差 －０．３Kg）
体脂肪率： ２３．５％ （前日差 －０．９％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 －０．５）
基礎代謝： １７１５ （前日差 ＋１）
骨格筋率： ３１．６％ （前日差 ＋０．５％）
体幹皮下脂肪率： １５．２％ （前日差 －０．５％）
ＢＭＩ ： ２６．４ （前日差 －０．１）
体年齢 ： ５２才 （前日差 －１才）
少し戻ったか。。。。(o^-^o) ｳﾌｯ
ポチッと押してみまいね。。。(･-･*)ﾇﾌﾌ♪
Posted by ペンペン at 08:31│Comments(0)
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