2013年09月17日
朝の風景 ９／１７
vおはようございまぁ～す♪
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ
ずいぶんと肌寒くなってました。。
高松港の第二浮桟橋前に到着。。
まだまだ、暗いです。
今朝も、ここからゴミ拾い開始だ。。。
ミケイラ前に到着、
だいぶん明るくなりました。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
玉藻防波堤入口まで戻ってきました。
もう少しで、朝陽が見えてきそうだ。
眩しい朝陽が昇ってきました。
ズームイン。
今朝も、東側に岸壁沿いにミケイラ前へ行かないで、
反対側から噴水経由で、
ミケイラの東側の前へ。。
今朝も、ゴミ拾いが終わった頃には、
朝陽は、今日も暑いぞと言わんばかりに眩しかった。。
今朝も、朝陽を体いっぱいに浴びました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝の拾ったゴミ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日までの台風の影響で漂着物がいっぱい。。
さすがに、これはボランティアでゴミ拾いしてる人たちでも
お手上げです。。
とりあえず、漂着物でないゴミをと拾っていったら、
やはり休日明けということで、
吸い殻はもちろんだけど、
飲料水の入れものがいっぱい落ちてました。。
(ﾉ_-;)ﾊｱ…
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７６．５ｋｇ （前々々々日差 ＋０．３Kg）
体脂肪率： ２４．５％ （前々々々日差 ＋１．２％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前々々々日差 ０）
基礎代謝： １６９７ （前々々々日差 －３）
骨格筋率： ３０．９％ （前々々々日差 －０．７％）
体幹皮下脂肪率： １５．６％ （前々々々日差 ＋０．７％）
ＢＭＩ ： ２６．２ （前々々々日差 ＋０．１）
体年齢 ： ５３才 （前々々々日差 ＋１才）
休日は、台風のおかげで
ほとんど引きこもり状態だったからなぁ。。。
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ
ずいぶんと肌寒くなってました。。
高松港の第二浮桟橋前に到着。。
まだまだ、暗いです。
今朝も、ここからゴミ拾い開始だ。。。
ミケイラ前に到着、
だいぶん明るくなりました。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
玉藻防波堤入口まで戻ってきました。
もう少しで、朝陽が見えてきそうだ。
眩しい朝陽が昇ってきました。
ズームイン。
今朝も、東側に岸壁沿いにミケイラ前へ行かないで、
反対側から噴水経由で、
ミケイラの東側の前へ。。
今朝も、ゴミ拾いが終わった頃には、
朝陽は、今日も暑いぞと言わんばかりに眩しかった。。
今朝も、朝陽を体いっぱいに浴びました。
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今朝の拾ったゴミ
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昨日までの台風の影響で漂着物がいっぱい。。
さすがに、これはボランティアでゴミ拾いしてる人たちでも
お手上げです。。
とりあえず、漂着物でないゴミをと拾っていったら、
やはり休日明けということで、
吸い殻はもちろんだけど、
飲料水の入れものがいっぱい落ちてました。。
(ﾉ_-;)ﾊｱ…
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７６．５ｋｇ （前々々々日差 ＋０．３Kg）
体脂肪率： ２４．５％ （前々々々日差 ＋１．２％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前々々々日差 ０）
基礎代謝： １６９７ （前々々々日差 －３）
骨格筋率： ３０．９％ （前々々々日差 －０．７％）
体幹皮下脂肪率： １５．６％ （前々々々日差 ＋０．７％）
ＢＭＩ ： ２６．２ （前々々々日差 ＋０．１）
体年齢 ： ５３才 （前々々々日差 ＋１才）
休日は、台風のおかげで
ほとんど引きこもり状態だったからなぁ。。。
Posted by ペンペン at 08:50│Comments(0)
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