2013年09月19日
起きれなかった
vおはようございまぁ～す♪
昨夜０時過ぎ（昨夜というより今日か。）から、
強力な睡魔の登場に、戦うすべもなく撃沈。。
とりあえず、２時間ほど寝たら大丈夫ｆだろうと、
目覚まし時計を、２時半にセットし、
久しぶりに布団で寝た。。
（布団で寝たのは、３日ぶりか。。）
(*ﾟﾛﾟ)ﾊｯ!!
目が覚めたら、外が明るいやんか。。
時計見たら、ｴｪｯ!?(* □ )~~~~~~~~ ﾟ ﾟ
５時過ぎてるやんかぁ。。
そういえば、なんか現世と常世の間で、
目覚ましの鳴る音を聞いた記憶が・・・・・。。
そのときに、なんとなく止めた記憶もあるが、
多分『起きなきゃ』って意識は無かったんだろうな。。
まぁ、おかげで、今朝は身体が軽いわ。。
とりあえず、早朝サンポートへ行くのはお休みして、
寝過ぎてしまった３時間をとり戻すべく、
そのまま仕事モードへチェンジ。。
で、キリのいいところで、シャワーを浴びてスッキリ。。
さぁ、そろそろ準備して、打合せ行かないかんわ。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７６．９ｋｇ （前日差 －０．４Kg）
体脂肪率： ２４．２％ （前日差 －０．３％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 －０．５）
基礎代謝： １７０５ （前日差 －６）
骨格筋率： ３１．１％ （前日差 ０％）
体幹皮下脂肪率： １５．５％ （前日差 －０．２％）
ＢＭＩ ： ２６．３ （前日差 －０．１）
体年齢 ： ５３才 （前日差 ０才）
まだまだ、前々日には戻ってないなぁ。。。
昨夜０時過ぎ（昨夜というより今日か。）から、
強力な睡魔の登場に、戦うすべもなく撃沈。。
とりあえず、２時間ほど寝たら大丈夫ｆだろうと、
目覚まし時計を、２時半にセットし、
久しぶりに布団で寝た。。
（布団で寝たのは、３日ぶりか。。）
(*ﾟﾛﾟ)ﾊｯ!!
目が覚めたら、外が明るいやんか。。
時計見たら、ｴｪｯ!?(* □ )~~~~~~~~ ﾟ ﾟ
５時過ぎてるやんかぁ。。
そういえば、なんか現世と常世の間で、
目覚ましの鳴る音を聞いた記憶が・・・・・。。
そのときに、なんとなく止めた記憶もあるが、
多分『起きなきゃ』って意識は無かったんだろうな。。
まぁ、おかげで、今朝は身体が軽いわ。。
とりあえず、早朝サンポートへ行くのはお休みして、
寝過ぎてしまった３時間をとり戻すべく、
そのまま仕事モードへチェンジ。。
で、キリのいいところで、シャワーを浴びてスッキリ。。
さぁ、そろそろ準備して、打合せ行かないかんわ。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７６．９ｋｇ （前日差 －０．４Kg）
体脂肪率： ２４．２％ （前日差 －０．３％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 －０．５）
基礎代謝： １７０５ （前日差 －６）
骨格筋率： ３１．１％ （前日差 ０％）
体幹皮下脂肪率： １５．５％ （前日差 －０．２％）
ＢＭＩ ： ２６．３ （前日差 －０．１）
体年齢 ： ５３才 （前日差 ０才）
まだまだ、前々日には戻ってないなぁ。。。
Posted by ペンペン at 09:16│Comments(0)
│朝の風景
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