2013年09月25日
朝の風景 ９／２５
vおはようございまぁ～す♪
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ
早朝の暗い中、コオロギ？の鳴き声だけが聞こえてくるわ。。。
高松港の第二浮桟橋前に到着。。
さぁ、ここからゴミ拾い開始だ。。。
フェリー乗り場近辺では、朝焼けっぽく見えてきた。。
ミケイラ前に到着、
昨日とは違い、まだオレンジ色が残ってるわ。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
玉藻防波堤入口まで戻ってきました。
今朝も、東側に岸壁沿いにミケイラ前へ行かないで、
反対側から噴水を目指す。。
噴水場へ到着、まだ朝陽は見えず。。
ミケイラの東側の前へ戻る途中で、朝陽が見えてきました。。
今朝も、ゴミ拾いが終わった頃には、
朝陽は、今日も眩しかった。。
今朝も、朝陽を体いっぱいに浴びました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７６．０ｋｇ （前日差 －０．４Kg）
体脂肪率： ２４．５％ （前日差 ＋０．３％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６８９ （前日差 －８）
骨格筋率： ３１．０％ （前日差 －０．１％）
体幹皮下脂肪率： １５．６％ （前日差 ＋０．２％）
ＢＭＩ ： ２６．０ （前日差 －０．１）
体年齢 ： ５２才 （前日差 ０才）
昨日、ガッツリ食べたのに、体重減ってるのは何故？
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ
早朝の暗い中、コオロギ？の鳴き声だけが聞こえてくるわ。。。
高松港の第二浮桟橋前に到着。。
さぁ、ここからゴミ拾い開始だ。。。
フェリー乗り場近辺では、朝焼けっぽく見えてきた。。
ミケイラ前に到着、
昨日とは違い、まだオレンジ色が残ってるわ。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
玉藻防波堤入口まで戻ってきました。
今朝も、東側に岸壁沿いにミケイラ前へ行かないで、
反対側から噴水を目指す。。
噴水場へ到着、まだ朝陽は見えず。。
ミケイラの東側の前へ戻る途中で、朝陽が見えてきました。。
今朝も、ゴミ拾いが終わった頃には、
朝陽は、今日も眩しかった。。
今朝も、朝陽を体いっぱいに浴びました。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７６．０ｋｇ （前日差 －０．４Kg）
体脂肪率： ２４．５％ （前日差 ＋０．３％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６８９ （前日差 －８）
骨格筋率： ３１．０％ （前日差 －０．１％）
体幹皮下脂肪率： １５．６％ （前日差 ＋０．２％）
ＢＭＩ ： ２６．０ （前日差 －０．１）
体年齢 ： ５２才 （前日差 ０才）
昨日、ガッツリ食べたのに、体重減ってるのは何故？
Posted by ペンペン at 08:52│Comments(0)
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