2013年10月07日
朝の風景 １０／０７
vおはようございまぁ～す♪
さぁ、またまた新しい一週間の始りです。
台風２４号の進路が気になりますねぇ。。
（日本海側へ、大きく逸れてほしいもんだが・・・。）
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ
５時は、相変わらず暗いです。。
高松港の第二浮桟橋前に到着。。
今朝も、ゴミ拾いｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪ 。。。
ミケイラ前に到着、
このまま雲が無ければ、日の出が見れそうだが・・・・。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
せとしるべからの折り返し、少しずつ朱くなってきたぞ。。
玉藻防波堤入口まで戻ってきたら、
｢(ﾟﾍﾟ)ありゃ? 雲が・・・・・・。。
そのまま、いつもどおりに、、西側から噴水方面へ。。
そして、、ミケイラの東側の前へ。。
途中、何とか雲間に昇ってきた朝陽が見えた。。
今朝も、ゴミ拾いが終わった頃には、
元気玉のような朝陽が見えました。。
今朝も、朝陽を体いっぱいに浴びました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝の拾ったゴミ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
やはり休日明けです。。
煙草の吸い殻は多いわ。。
箱ごと放置（置き忘れ）もあった。。
飲食物系は、案外少なかったなぁ。。
寒くなってきたから、外で飲食するのを止めたのかな。。
そして、釣り針の付いたままのサビキ。。
昨日見つけて、隅っこに移動させていた
釣り針の付いたままのサビキそのすぐ横で、
今朝、釣りをしていた人がいた。。
そして、せとしるべ近辺でも、足もとの直ぐ横に同じように
釣り針のついたままのサビキが・・・・。。
で、その横で釣りしてた人が、
『悪いことす奴がいるんだなぁ。。』って言うから、
『針を処分してほしいから、針入れ持ってますか？』って聞いたら、
『いや、そんなもん持ってない。』だって・・・・・・・。。
『じゃ、あんたは、その使ってるサビキが使えなくなったらどうすんだよ。。
ま、まさか、海へ捨ててんじゃないのか。。』と言いたかったが、
『ふぅ～ん、持ってないんだ。。』って言って、
そのサビキを持って、その場を後にした。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．７％
（前日差 ＋２．３％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７７．３ｋｇ （前々々日差 －０．６Kg）
体脂肪率： ２５．０％ （前々々日差 ＋１．１％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １３．０ （前々々日差 ０）
基礎代謝： １７０７ （前々々日差 ？）
骨格筋率： ３０．８％ （前々々日差 －０．６％）
体幹皮下脂肪率： １６．０％ （前々々日差 ＋０．６％）
ＢＭＩ ： ２６．４ （前々々日差 －０．２）
体年齢 ： ５３才 （前々々日差 ０才）
今秋は、これでスタートだ。。
さぁ、またまた新しい一週間の始りです。
台風２４号の進路が気になりますねぇ。。
（日本海側へ、大きく逸れてほしいもんだが・・・。）
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ
５時は、相変わらず暗いです。。
高松港の第二浮桟橋前に到着。。
今朝も、ゴミ拾いｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪ 。。。
ミケイラ前に到着、
このまま雲が無ければ、日の出が見れそうだが・・・・。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
せとしるべからの折り返し、少しずつ朱くなってきたぞ。。
玉藻防波堤入口まで戻ってきたら、
｢(ﾟﾍﾟ)ありゃ? 雲が・・・・・・。。
そのまま、いつもどおりに、、西側から噴水方面へ。。
そして、、ミケイラの東側の前へ。。
途中、何とか雲間に昇ってきた朝陽が見えた。。
今朝も、ゴミ拾いが終わった頃には、
元気玉のような朝陽が見えました。。
今朝も、朝陽を体いっぱいに浴びました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝の拾ったゴミ
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やはり休日明けです。。
煙草の吸い殻は多いわ。。
箱ごと放置（置き忘れ）もあった。。
飲食物系は、案外少なかったなぁ。。
寒くなってきたから、外で飲食するのを止めたのかな。。
そして、釣り針の付いたままのサビキ。。
昨日見つけて、隅っこに移動させていた
釣り針の付いたままのサビキそのすぐ横で、
今朝、釣りをしていた人がいた。。
そして、せとしるべ近辺でも、足もとの直ぐ横に同じように
釣り針のついたままのサビキが・・・・。。
で、その横で釣りしてた人が、
『悪いことす奴がいるんだなぁ。。』って言うから、
『針を処分してほしいから、針入れ持ってますか？』って聞いたら、
『いや、そんなもん持ってない。』だって・・・・・・・。。
『じゃ、あんたは、その使ってるサビキが使えなくなったらどうすんだよ。。
ま、まさか、海へ捨ててんじゃないのか。。』と言いたかったが、
『ふぅ～ん、持ってないんだ。。』って言って、
そのサビキを持って、その場を後にした。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ９９．７％
（前日差 ＋２．３％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７７．３ｋｇ （前々々日差 －０．６Kg）
体脂肪率： ２５．０％ （前々々日差 ＋１．１％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １３．０ （前々々日差 ０）
基礎代謝： １７０７ （前々々日差 ？）
骨格筋率： ３０．８％ （前々々日差 －０．６％）
体幹皮下脂肪率： １６．０％ （前々々日差 ＋０．６％）
ＢＭＩ ： ２６．４ （前々々日差 －０．２）
体年齢 ： ５３才 （前々々日差 ０才）
今秋は、これでスタートだ。。
ポチッと押してみまいね。。。(･-･*)ﾇﾌﾌ♪
Posted by ペンペン at 10:27│Comments(0)
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