2013年12月11日
朝の風景 １２／１１
おはようございまぁ～す♪
今朝も、とりあえず、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ
星も見えない暗い曇ってる・・・・。
高松港の第二浮桟橋前に到着。。
ゴミ拾いスタート。。。
(・・∂) ｱﾚ? 周りが小さな水滴で濡れてるぞ。
暗くてよくわからないが、明るい電灯の下に行ったら、
初めて霧雨のような雨が降ってきたことが分かった。。
(´ヘ｀;) う～ん・・・このまま行けるとこまで行くか？
今のうちに引き返して帰るか？
えぇぇい、行けるとこまで行って、雨に打たれ、
ずぶ濡れで帰ったっていいじゃないか。。
で、
ミケイラ前に到着、なんだこの暗さは・・・・・。。
いつもならもう東の空は、もっと明るいのに。。
まるで、夜明け前やんか。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
いつもなら、もう電気も点いていないのになぁ。。
東の空の雲間が少し広がったような・・・・。。
入口まであと100ｍほどのところで、
玉藻防波堤上のスピーカーから、
入り口閉鎖の連絡が流れてきた。。
玉藻防波堤入口まで戻ってきました。
殆ど雲間が無くなってるわ。。
昨夕のあんな状態でさえ、入り口を閉鎖しなかったのに、
なんで、こんな状態で、閉鎖するんだろう？
３０分遅く来てたら、せとしるべまで行けなかったんだな。。
ミケイラ前へ戻ってきても、
東の空はグレー一色。。
残念ながら、体内時計のリセットは不完全です。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝の拾ったゴミ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日、ゴミ拾いしなかったせいか、
吸い殻が予想以上に多かった。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７６．９ｋｇ （前々日差 ＋０．４Kg）
体脂肪率： ２５．２％ （前々日差 －０．８％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前々日差 ０）
基礎代謝： １６９９ （前々日差 ＋１２）
骨格筋率： ３０．６％ （前々日差 ＋０．４％）
体幹皮下脂肪率： １６．１％ （前々日差 －０．３％）
ＢＭＩ ： ２６．３ （前々日差 ＋０．１）
体年齢 ： ５３才 （前々日差 －１才）
ε-(ｰдｰ)ﾊｧ
今朝も、とりあえず、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ
星も見えない暗い曇ってる・・・・。
高松港の第二浮桟橋前に到着。。
ゴミ拾いスタート。。。
(・・∂) ｱﾚ? 周りが小さな水滴で濡れてるぞ。
暗くてよくわからないが、明るい電灯の下に行ったら、
初めて霧雨のような雨が降ってきたことが分かった。。
(´ヘ｀;) う～ん・・・このまま行けるとこまで行くか？
今のうちに引き返して帰るか？
えぇぇい、行けるとこまで行って、雨に打たれ、
ずぶ濡れで帰ったっていいじゃないか。。
で、
ミケイラ前に到着、なんだこの暗さは・・・・・。。
いつもならもう東の空は、もっと明るいのに。。
まるで、夜明け前やんか。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
いつもなら、もう電気も点いていないのになぁ。。
東の空の雲間が少し広がったような・・・・。。
入口まであと100ｍほどのところで、
玉藻防波堤上のスピーカーから、
入り口閉鎖の連絡が流れてきた。。
玉藻防波堤入口まで戻ってきました。
殆ど雲間が無くなってるわ。。
昨夕のあんな状態でさえ、入り口を閉鎖しなかったのに、
なんで、こんな状態で、閉鎖するんだろう？
３０分遅く来てたら、せとしるべまで行けなかったんだな。。
ミケイラ前へ戻ってきても、
東の空はグレー一色。。
残念ながら、体内時計のリセットは不完全です。。
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今朝の拾ったゴミ
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昨日、ゴミ拾いしなかったせいか、
吸い殻が予想以上に多かった。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７６．９ｋｇ （前々日差 ＋０．４Kg）
体脂肪率： ２５．２％ （前々日差 －０．８％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前々日差 ０）
基礎代謝： １６９９ （前々日差 ＋１２）
骨格筋率： ３０．６％ （前々日差 ＋０．４％）
体幹皮下脂肪率： １６．１％ （前々日差 －０．３％）
ＢＭＩ ： ２６．３ （前々日差 ＋０．１）
体年齢 ： ５３才 （前々日差 －１才）
ε-(ｰдｰ)ﾊｧ
Posted by ペンペン at 10:18│Comments(0)
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