2013年12月19日
朝の風景 １２／１９
おはようございまぁ～す♪
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ
ちょっと暗い・・・、イヤ、暗すぎる。。。
高松港の第二浮桟橋前に到着。。
ちょっと前から雨がシトシトときてるなぁ。。
ミケイラ前に到着、(”ロ”;)ｹﾞｹﾞｯ!!
いつもなら明るいのに、真っ暗です。。
玉藻防波堤も、暗いです。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
雨が本格的に降ってきたぞぉ。。
ミケイラ横の自販機のあることまで、
εεεεε┏( ･_･)┛ﾄﾞｽﾝﾄﾞｽﾝ！！！
いつもの日の出直前の時間帯なのに
空と朝靄の区別がつかないほど真っ白です。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝の拾ったゴミ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
前日が雨の日だと、
吸い殻が多いのは何故？
路面が濡れてるから、ポイ捨てしやすいのかな。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
もぉ、年内は雨も雪もいらないわ。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７７．８ｋｇ （前日差 ＋０．３Kg）
体脂肪率： ２４．４％ （前日差 －０．３％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １３．０ （前日差 ０）
基礎代謝： １７１９ （前日差 ＋７）
骨格筋率： ３１．２％ （前日差 ＋０．２％）
体幹皮下脂肪率： １５．７％ （前日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２６．６ （前日差 ＋０．１）
体年齢 ： ５３才 （前日差 ０才）
体重増えてるけど、
他の数値は良くなってるからいいとすっかな。。
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ
ちょっと暗い・・・、イヤ、暗すぎる。。。
高松港の第二浮桟橋前に到着。。
ちょっと前から雨がシトシトときてるなぁ。。
ミケイラ前に到着、(”ロ”;)ｹﾞｹﾞｯ!!
いつもなら明るいのに、真っ暗です。。
玉藻防波堤も、暗いです。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
雨が本格的に降ってきたぞぉ。。
ミケイラ横の自販機のあることまで、
εεεεε┏( ･_･)┛ﾄﾞｽﾝﾄﾞｽﾝ！！！
いつもの日の出直前の時間帯なのに
空と朝靄の区別がつかないほど真っ白です。。
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今朝の拾ったゴミ
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前日が雨の日だと、
吸い殻が多いのは何故？
路面が濡れてるから、ポイ捨てしやすいのかな。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 １００％
（前日差 ０％）
もぉ、年内は雨も雪もいらないわ。。
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７７．８ｋｇ （前日差 ＋０．３Kg）
体脂肪率： ２４．４％ （前日差 －０．３％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １３．０ （前日差 ０）
基礎代謝： １７１９ （前日差 ＋７）
骨格筋率： ３１．２％ （前日差 ＋０．２％）
体幹皮下脂肪率： １５．７％ （前日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２６．６ （前日差 ＋０．１）
体年齢 ： ５３才 （前日差 ０才）
体重増えてるけど、
他の数値は良くなってるからいいとすっかな。。
Posted by ペンペン at 09:06│Comments(0)
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