2014年02月05日
朝の風景 ２／５
おはようございまぁ～す♪
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ
今朝も、冷えますわ。。
高松港の第二浮桟橋前に到着。。
久々（二日ぶり）のゴミ拾いスタート。。。
ミケイラ前に到着、)ﾟ0ﾟ( ﾋｨｨ
分厚い雲が、日の出の位置にぃ。。。。。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
玉藻防波堤入口まで戻ってきました。
とりあえず、残りのいつものゴミ拾いコースを
回り、拾ったゴミをゴミ箱へ処分してゴミ拾い終了。。
本来なら、日の出が見える時間なんだけど。。
出たか？
場所を移動して、
ズームイン。。
朝陽が昇ってきましたね。
今朝も、朝陽を体いっぱいに浴び、
体内時計リセット完了です。。
一直線に伸びる飛行機雲のように
まっすぐに生きたいな。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝の拾ったゴミ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
やっぱり、寒くなったらポイ捨てゴミは少ないわ。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７６．４ｋｇ （前日差 －０．８Kg）
体脂肪率： ２５．１％ （前日差 ＋０．２％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 －０．５）
基礎代謝： １６９１ （前日差 －１５）
骨格筋率： ３０．６％ （前日差 －０．２％）
体幹皮下脂肪率： １６．０％ （前日差 ＋０．１％）
ＢＭＩ ： ２６．１ （前日差 －０．３）
体年齢 ： ５３才 （前日差 －１才）
一日で、こんなに体重が変動するなんて・・・・・、
やっぱり体脂肪計おかしいのかなぁ。。
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ
今朝も、冷えますわ。。
高松港の第二浮桟橋前に到着。。
久々（二日ぶり）のゴミ拾いスタート。。。
ミケイラ前に到着、)ﾟ0ﾟ( ﾋｨｨ
分厚い雲が、日の出の位置にぃ。。。。。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
玉藻防波堤入口まで戻ってきました。
とりあえず、残りのいつものゴミ拾いコースを
回り、拾ったゴミをゴミ箱へ処分してゴミ拾い終了。。
本来なら、日の出が見える時間なんだけど。。
出たか？
場所を移動して、
ズームイン。。
朝陽が昇ってきましたね。
今朝も、朝陽を体いっぱいに浴び、
体内時計リセット完了です。。
一直線に伸びる飛行機雲のように
まっすぐに生きたいな。。
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今朝の拾ったゴミ
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やっぱり、寒くなったらポイ捨てゴミは少ないわ。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７６．４ｋｇ （前日差 －０．８Kg）
体脂肪率： ２５．１％ （前日差 ＋０．２％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 －０．５）
基礎代謝： １６９１ （前日差 －１５）
骨格筋率： ３０．６％ （前日差 －０．２％）
体幹皮下脂肪率： １６．０％ （前日差 ＋０．１％）
ＢＭＩ ： ２６．１ （前日差 －０．３）
体年齢 ： ５３才 （前日差 －１才）
一日で、こんなに体重が変動するなんて・・・・・、
やっぱり体脂肪計おかしいのかなぁ。。
Posted by ペンペン at 09:17│Comments(0)
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