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2011年10月24日

まだ飲んでます。

まだ、飲んでます。

今日も、飲みすぎかな?
  

Posted by ペンペン at 23:39Comments(0)お酒

2011年10月24日

串よしジャック

本日は、可能かなぁ?

とりあえず、飲みます。

  
タグ :串よし


Posted by ペンペン at 20:57Comments(4)お酒

2011年10月24日

本日は、天下一品

天下一品デビューしました。

Sセット(ラーメンとおにぎり)(¥650)




(^人^)ゴチソウサマ  
タグ :天下一品


Posted by ペンペン at 12:48Comments(0)食事

2011年10月24日

いいお天気で目覚めたけど

おはようございまぁ~す♪

今朝は、目覚めたらいいお天気。。


このまま、秋晴れの空になるのかと思って、

洗濯しようとベランダへ出たら、雲が・・・・・。。


そして、今は曇ってますね。。

とりあえず、洗濯物は干さなきゃ。。


さぁ、今日も一日頑張りましょう。。




**************
本日の早明浦ダムの貯水率
**************
7時現在 100%
(前日差 0%)



**************
本日の体重・体脂肪。
**************
体重   : 72.1kg (前々日差 +0.2Kg)
体脂肪率: 22.8% (前々日差 +0.2%)
内臓脂肪レベル: 10.5 (前々日差 +0.5)
基礎代謝: 1635 (前々日差 -3)
骨格筋率: 31.6% (前々日差 -0.6%)
体幹皮下脂肪率: 14.3% (前々日差 +0.7%)
BMI  : 24.7 (前々日差 +0.1)
体年齢 : 48才 (前々日差 +0.1才)

ε-(ーдー)ハァ
休日明けは、いつも増えてるなぁ。。。。


  


Posted by ペンペン at 07:28Comments(0)朝の風景